Gelassenheit lernen: Wie Aushalten zu mehr Harmonie führt
78 Gelassenheit lernen: Wie Aushalten zu mehr Harmonie führt
Herzlich willkommen zu einer weiteren Folge von HerzTalk, deinem Podcast für Spiritualität im Familien- und Businessalltag. In der heutigen Episode widmen sich unsere Hosts Sabine Hugger und Tina Lächelt der Kunst, nicht sofort zu reagieren und stattdessen innezuhalten. Ausgehend von einem inspirierenden Teebeutelspruch — „Wenn du nicht reagierst, bist du in guter Verfassung“ — teilen sie ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, wie kostbar es sein kann, sich Raum zu nehmen und zunächst in sich hineinzuhorchen. Sei es in Konflikten mit Freunden oder der Familie: Durch bewusstes Nicht-Reagieren ermöglichen wir tiefere Verbindungen und vermeiden Missverständnisse und unnötige Konflikte. Eine spannende Diskussion erwartet euch über die Bedeutung von Selbstempathie, innerem Frieden und den Einfluss von Energie auf zwischenmenschliche Beziehungen. Schaltet ein und erfahrt, wie ihr durch Abwarten und Reflektieren mehr Liebe und Verständnis in euer Leben bringt. Viel Freude beim Zuhören!
In dieser heutigen Folge erfährst Du:
- Wie du durch das Nicht-Reagieren in eine gute Verfassung kommst [00:00:33 – Sabine Hugger]
- Warum es oft ein Geschenk sein kann, auf eine Reaktion zu verzichten [00:00:50 – Tina Lächelt]
- Wie Zwischenmenschliche Konflikte durch Aushalten deeskaliert werden können [00:01:45 – Tina Lächelt]
- Beispiele aus dem Alltag für die Vorteile des Nicht-Reagierens [00:02:42 – Tina Lächelt]
- Wie man seine eigenen Emotionen und Bedürfnisse besser wahrnehmen kann [00:05:43 – Tina Lächelt]
- Warum manchmal das Abwarten die Lösung ist [00:06:17 – Sabine Hugger]
- Die Bedeutung von Empathie mit sich selbst und anderen [00:08:00 – Sabine Hugger]
- Wie du deine eigenen Grenzen und Themen erkennst [00:09:10 – Sabine Hugger]
- Warum das Nicht-Reagieren zur Klärung und besseren Verbindung führen kann [00:09:46 – Sabine Hugger]
- Der Einfluss von Bewusstseinsebenen auf unsere Reaktionen und Handlungen [00:10:36 – Tina Lächelt]
- Wie Rechtfertigungen Energie kosten und wenig Nutzen bringen [00:11:51 – Sabine Hugger]
Über all das und vieles mehr tauschen wir uns in dieser Folge unseres HerzTalk-Podcast aus.
Lass Dich mitnehmen, inspirieren und aktivieren für Dich selbst, Deine Herzensenergie und Dein Leben loszugehen!
Unser Leben ist immer FÜR uns. Lasst uns losgehen.
Viel Freude beim Anhören,
Deine Sabine und Tina
Tina Lächelt
https://tina-laechelt.at
Instagram (@tina.laechelt)
Sabine Hugger
https://wonderl.ink/@sabine.hugger