Aktives Management deiner Emotionen

4: Aktives Management unserer Gefühlswelten

  • Die Erforschung unserer Gefühlswelten als elementarer Baustein zur Aktivierung unserer Herzensenergie
  • Was das Eintauchen in unsere Gefühlswelten möglich macht
  • Was passiert, wenn wir unsere Gefühle negieren, unterdrücken, nicht ausleben, im Körper festhalten
  • Wie die Erlaubnis des Durch- und Erlebens unserer Gefühlswelten zu Erfolg und Fülle führt
  • Wohin wir unseren Fokus setzen und was all das mit der Liebe zu tun hat
  • Wie wir bei Triggern im Außen stabil in unserer Mitte bleiben können
  • Wie wir uns bei der Erforschung unserer Gefühlswelten von der Gewaltfreien Kommunikation inspirieren lassen können
  • Wie viel Sinn das In-Kontakt-Treten mit unserem Inneren Kind im Zusammenhang mit unserer Gefühlswelt macht
  • In wieweit Emotionsmanagement auch Energiemanagement ist
  • Was „Love it, change it or leave it“ mit all dem zu tun hat
  • Welche Sofortmaßnahmen wir treffen können, wenn wir in akuter Gefühlswallung sind
  • Wie wir Gefühlswallungen von Kindern kompetent begleiten können

Über all das und vieles mehr tauschen wir uns in der 4. Folge unseres HerzTalk-Podcast aus.

Lass Dich mitnehmen, inspirieren und aktivieren für Dich selbst, Deine Herzensenergie und Dein Leben loszugehen!

Viel Freude beim Anhören,
Deine Sabine und Tina

Tina Lächelt
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Sabine Hugger
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